请收好这波节气福利~~

明天芒种，是收获的日子！！

芒种是农历二十四节气中的第9个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始；太阳到达黄经75°时交芒种节气。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。

我国古代将芒种分为三候：“一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声”

在这一节气中，螳螂在去年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂；

喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣；

与此相反，能够学习其它鸟鸣叫的反舌鸟，却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。

所以，“芒种”节气——阴气重！！！

“阴气重”？？

沙河的夏天那么热，哪里阴气重？？

中国各地流传了很多有关“芒种的传说”

比如：

“芒种夏至是水节，如若无雨是旱天”

“芒种夏至，水浸禾田”

“芒种落雨，端午涨水”

......

明天邢台将有中雨

没错！！小伙伴们！

芒种节气是一个多雨的季节

小编问：你还记得去年夏天

那场让你栽了跟头的大雨么

所以6月1日起

大沙河已经正式进入汛！期！

阴雨连连，阴气又那么重~~

身体的湿气又要飙升~~

这样的日子，该怎么熬~~~

咱们先看看这“芒种”节气，

（比易筋经还神奇的一种功）

炎夏往往是心血管疾病高发期

如何安排作息

在高温季节养护心脏尤为重要

夏季在五行中属火

对应的脏腑为“心”

而夏季阳气最盛，红色为阳

相对应的红色食物就入心入血

因此，夏季护心，就要多吃些红色的食物

小编依稀记得，中医曾说“冬病夏治”

啥意思呢？

“冬病夏治”的意思就是：

冬天好发、阳气虚弱的疾病，在未发病而阳气旺盛的夏季进行治疗和调摄

中医养生认为夏季饮食宜清补

食勿过咸、过甜

由于夏季人体新陈代谢旺盛，汗易外泄

耗气伤津之时

宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的饮食

So.....

小编要推荐

小编有个秘密要告诉你：

在中国过“节气”

比“歪果仁”过年都有文化味儿~~

上下几千年，大文豪们一言不合就作诗

停也停不下来，没办法！！

“独领风骚还有谁？？？”

除了吟诗作对~~~

今年的“芒种”还有一个身份

芒种这天是2017年6月5日，也就是

《世界环境日》

说起环境保护

小编真是有一大堆话想说：

“......好了，说完了！！”